sống khỏe mạnh - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

4 thói quen không ngờ khiến bạn già đi chục tuổi, bỏ ngay trước khi quá muộn!

Thay đổi 4 thói quen gây già nhanh, chị em sẽ sớm có diện mạo trẻ trung, bất chấp tuổi tác.

Sức khỏe -

5 thói quen đơn giản hàng ngày giúp sống thọ, trẻ lâu, ít mắc bệnh mãn tính

Tiếc là không phải ai cũng biết để điều chỉnh cuộc sống của mình trở nên dễ chịu hơn.

Sức khỏe -

10 điều trẻ nên làm để học về sự tử tế, giúp trẻ sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn

Khi làm điều tử tế cho người khác, "chúng ta sẽ sống khỏe mạnh hơn!". Dạy trẻ cách sống tử tế với người khác là bí mật giúp trẻ sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn!

Mẹ và bé -

Một gia đình vẫn sống khỏe mạnh dù xung quanh nhiều người tử vong trong đại dịch cúm, hóa ra loại củ này đã cứu họ

Không chỉ phòng chống cảm cúm, loại củ này khi được đặt trong phòng còn giúp tiêu diệt vi trùng, giúp không khí trong lành, sạch mát hơn, từ đó giúp bạn sống khỏe hơn vào mùa đông.

Sức khỏe -

Nếu thấy cuộc sống khó khăn định bỏ cuộc thì hẳn bạn chưa chứng kiến sức sống mãnh liệt bất chấp hoàn cảnh của thế giới tự nhiên rồi!

Thiên nhiên đã cho chúng ta thấy được rằng dù hoàn cảnh có khắc nghiệt đến đâu thì chỉ cần có ý chí và sự kiên cường thì điều kỳ diệu gì cũng có thể xảy ra.

Thế giới quanh ta -

Các cách giúp bạn khởi động một lối sống lành mạnh sau kỳ nghỉ lễ dài

Dù bạn nằm trong độ tuổi nào hay vào thời điểm nào chăng nữa, áp dụng những thói quen lành mạnh này không bao giờ là quá muộn.

Sức khỏe -

Bác sĩ 98 tuổi từng mắc bệnh tim hơn 10 năm nhưng vẫn sống khỏe mạnh, đã đưa ra 3 lời khuyên để giúp giữ gìn sức khỏe

Một bác sĩ gần 100 tuổi đứng bằng một chân, giơ 2 tay, thân và chân không rung chuyển, có thể đứng đến 5 phút, sức khỏe vô cùng tuyệt vời.

Sức khỏe -

Nửa đêm nhận được cuộc gọi từ số điện thoại của người chồng quá cố, tôi thót tim nghe máy và câu chuyện phía sau khiến tôi sửng sốt

Sau khi về chịu tang chồng, tôi dẫn con đi và thề sẽ không bao giờ quay lại ngôi nhà đó, nhưng cuộc điện thoại đêm hôm ấy kéo lại tất cả.

Tâm sự -

Bác sĩ 107 tuổi vẫn sống khỏe mạnh, dẻo dai như "thanh niên" nhờ 4 nguyên tắc đơn giản và 1 món ăn rẻ tiền kết hợp từ 5 loại đậu

Nhờ kinh nghiệm trong nhiều năm công tác, vị bác sĩ này đã tự đúc kết ra được những bí quyết khỏe mạnh cho riêng mình. Những bí quyết được ông chia sẻ rất đơn giản, dễ thực hiện, mọi người có thể áp dụng ngay.

Sức khỏe -