"Tinh binh" càng khỏe thì khả năng làm bố của đấng mày râu sẽ cao hơn nhiều so với những chú tinh binh chỉ lả lướt "bò" chứ không bơi. Đó chính là lý do mà hầu hết các quý ông đều ra sức bảo vệ "đội quân sinh sản" của mình. Nhưng để bảo vệ chúng hiệu quả thì cũng phải thực hiện đúng cách. Có những thói quen hoặc yếu tố tác động bên ngoài âm thầm trở thành "kẻ thù" của các chú tinh binh mà nhiều quý ông không biết nên vô tình đặt khả năng làm bố của mình trước những nguy hiểm.

 

Hãy lưu ý là loại bỏ những "kẻ thù" sau đây nhé.

 

 

Đậu phụ và các chế phẩm từ đậu nành có ảnh hưởng không tốt đến hệ thống sinh sản đặc biệt là sự hình thành và phát triển của tinh trùng. Đậu phụ hàm chứa chất isoflavone phong phú, nếu dung nạp quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến đến sự cân bằng hormone nam trong cơ thể đàn ông và từ đó sẽ gây đến hậu quả khó lường.

 

 

 

Một nghiên cứu nhỏ được tiến hành với 99 nam giới Mỹ, được chia là 3 nhóm dựa trên tổng lượng chất béo mà họ tiêu thụ.

 

Kết quả là, những người tiêu thụ lượng chất béo hàng ngày cao nhất có lượng tinh binh giảm 43%, còn những người tiêu thụ lượng chất béo ít nhất chỉ giảm 38% nồng độ tinh binh. Các tác giả của nghiên cứu cũng cho biết kết quả này nhấn mạnh rằng một chế độ ăn lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe sinh sản mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.

 

 

Đàn ông đặt máy tính lên đùi làm việc có hại cho quá trình sinh tinh. Đây là kết quả thu được từ một nghiên cứu của Đại học New York tại Stony Brook (Mỹ). Khi sử dụng máy tính, nhất là đặt lên đùi sẽ làm cho nhiệt độ tăng cao tới 35 độ C ở một số điểm tại phần bìu, gây ra những tác động có hại cho quá trình sinh tinh.

 

 

Các các chuyên gia sức khỏe, người sử dụng nên nhét điện thoại vào túi sách thay vì túi áo hoặc túi quần để hạn chế mức độ nhiễm xạ, đặc biệt là nam giới, vì nó có thể ảnh hưởng đến số lượng, khả năng di động và hình thái của tinh trùng. Bởi vì, sóng điện thoại có thể làm cho cả số lượng và chất lượng tinh binh giảm rõ rệt.

 

Tuy nhiên, chuyên gia điều trị vô sinh tại San Francisco (Mỹ) Kurt Wharton cho rằng chỉ không nên để điện thoại di động vào túi quần phía trước còn mọi vị trí khác đều không vấn đề gì.

 

 

Nói “đồ chơi tình dục” là nguyên nhân khiến lượng tinh binh của các quý ông giảm không có nghĩa là khuyến khích bạn vứt bỏ hết những dụng cụ “hỗ trợ” đó đi. Nhưng để bảo tồn đội quân tinh binh, bạn nên tránh các loại công cụ tạo hưng phấn cho nam giới làm từ nhựa dẻo hơi cứng vinyl. Đây là loại nhựa có chứa hóa chất công nghiệp và chất làm mềm nhựa phthalate liên quan đến các bệnh như ung thư, dị ứng, dị tật bẩm sinh, và vô sinh, nhất là vô sinh nam.

 

 

Ngoài đồ chơi tình dục, Phthalate còn ẩn chứa trong các loại xà phòng, dầu gội đầu, sữa tắm, mỹ phẩm, chất tẩy quần áo... và thậm chí là rèm phòng tắm bằng nhựa vinyl. Sức nóng của vòi hoa sen sẽ tạo điều kiện cho các hóa chất này phát tán nhanh và dễ dàng hơn.