Thay vào đó, hãy tìm hiểu cách khắc phục để giảm thiểu tần suất xuất hiện của chúng là tốt nhất.
Dưới đây là 8 biểu hiện của cơ thể khiến bạn lúng túng khi gặp phải.
1. Tiết dịch âm đạo
Một trong những nguyên nhân gây tiết dịch âm đạo có thể là do sự cân bằng của các vi khuẩn bên trong âm đạo của bạn bị phá vỡ, các vi khuẩn gây bệnh phát triển lấn át vi khuẩn tốt. Một số nguyên nhân có thể gây ra sự mất cân bằng này bao gồm thụt rửa âm đạo, thuốc xịt vệ sinh phụ nữ, vệ sinh bằng xà phòng hoặc sữa tắm, dùng nhiều kháng sinh, bị bệnh tiểu đường, mang thai hoặc nhiễm trùng...
Thực tế, ngay trong âm đạo khỏe mạnh cũng có một lượng nấm men nhất định trú ngụ. Nhưng khi lượng nấm men này phát triển quá nhiều thì có thể gây nhiễm trùng nấm men và có biểu hiện là tiết dịch âm đạo. Bạn có khả năng bị nhiễm nấm nếu bạn đang sử dụng thuốc kháng sinh, đang mang thai, có bệnh tiểu đường, hoặc ở lại nóng và mồ hôi trong thời gian dài. Một số phụ nữ bị nhiễm trùng nấm men thường xuyên nhưng không có lý do rõ ràng.
Bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia và bệnh lậu cũng có thể gây ra tiết dịch âm đạo. Đây là những bệnh nhiễm trùng cổ tử cung gây ra bởi vi khuẩn. Các bệnh nhiễm trùng có thể được điều trị bằng kháng sinh hoặc thuốc chích.
Ảnh minh họa
2. Đi tiêu không thường xuyên
Rất nhiều yếu tố có thể gây ra tình trạng đi tiêu bất thường như chế độ ăn uống không đúng cách, không tập thể dục, không uống đủ lượng nước, sự mất cân bằng hormone (suy giáp, bệnh tiểu đường, mang thai và tuyến thượng thận suy yếu...), lo âu hay căng thẳng, tác dụng phụ của thuốc (thuốc bổ sung sắt, thuốc an thần, thuốc phiện, thuốc lợi tiểu, chống axit...), rối loạn tiêu hóa, bệnh bẩm sinh như bệnh xơ nang ở trẻ mới sinh, nhiễm trùng vi khuẩn hoặc ký sinh trùng...
Đi tiêu không bình thường cũng có thể là do dị ứng với một số thức ăn như trứng, sữa bò, đậu nành, lúa mì và đậu phộng, hấp thụ fructose không đầy đủ, ngộ độc thực phẩm, tiêu thụ rượu quá mức, bệnh Crohn (viêm ruột) , bệnh celiac (gây ra do llớp lót trong ruột non bị tổn hại) và các vấn đề sức khỏe khác. Bạn có thể tự khắc phục bằng cách uống nhiều nước và ăn các loại rau củ để bổ sung chất xơ trong cơ thể. Trong trường hợp đi tiêu liên tục không ngừng thì cần đi khám càng sớm càng tốt.
3. Đau khi quan hệ tình dục
Nếu bạn bị đau trong âm đạo của bạn trong khi giao hợp thì có thể là do nhiễm trùng (như nhiễm nấm, nhiễm trùng đường tiểu hoặc viêm âm đạo). Tổn thương âm đạo và khu vực xung quanh âm đạo cũng có thể gây đau khi "quan hệ. Những cơn đau này có thể là do sự co thắt của các cơ bắp xung quanh âm đạo. Ở một số phụ nữ, cơn đau này có thể cản trở "cuộc yêu". Khô âm đạo cũng có thể gây ra những cơn đau khi "quan hệ". Những phụ nữ ở thời kì mãn kinh và có những thay đổi trong nồng độ estrogen... cũng có thể gây đau.
Đau khi giao hợp có thể xuất phát từ sâu trong xương chậu khiến người phụ nữ có cảm giác như bị một cái gì đó đâm vào trong bụng. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do sự tăng trưởng u xơ, tử cung nghiêng hoặc nếu sa tử cung vào âm đạo, viêm vùng chậu... Một số bệnh hoặc tình trạng nhiễm trùng của buồng trứng cũng có thể gây đau, đặc biệt là ở các tư thế tình dục nhất định.
Ảnh minh họa
4. Són tiểu
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu không tự chủ (són tiểu), có thể là do bệnh béo phì, sinh con, mang thai, mãn kinh, tổn thương thần kinh, dị tật bẩm sinh, bệnh đa xơ cứng, đột quỵ, các vấn đề vật lý với lão hóa... Khi đó, các cơ bắp và dây thần kinh giúp giữ hoặc xuất nước tiểu bị mất kiểm soát khiến cho bạn hay bị són tiểu.
Khi đi tiểu, cơ bắp trong các thành bàng quang co thắt lại, buộc nước tiểu ra khỏi bàng quang và vào niệu đạo. Đồng thời, các cơ thắt xung quanh niệu đạo thư giãn, để cho nước tiểu đi ra khỏi cơ thể. Sự mất kiểm soát sẽ xảy ra nếu cơ bàng quang đột nhiên co thắt hoặc cơ thắt không đủ mạnh để giữ lại nước tiểu lại.
Nước tiểu có thể rỉ ra với ít áp lực nhỏ hơn bình thường nếu các cơ bắp bị tổn hại, gây ra một sự thay đổi ở vị trí của bàng quang. Béo phì là nguyên nhân làm cho áp lực ở bụng tăng lên, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tiểu không tự chủ. May mắn thay, giảm cân có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh này.