Viêm âm đạo hay nhiễm trùng nấm men "vùng kín" là hiện tượng rất dễ gặp ở chị em. Trong trường hợp này, hầu hết chị em lựa chọn dùng kháng sinh để điều trị. Mặc dù biện pháp dùng kháng sinh khá hiệu quả để điều trị viêm nhiễm "vùng kín" nhưng đôi khi chị em cũng phải đối mặt với các tác dụng phụ như: rối loạn dạ dày, giảm sức đề kháng tổng thể... Thậm chí có nhiều chị em đã từng dùng nhiều kháng sinh trước đó dẫn tới hiện tượng thuốc không có tác dụng khi sử dụng về sau này.

 

Để giải tỏa nỗi lo lắng này, 3 biện pháp trị viêm nhiễm và nấm âm đạo vừa tiết kiệm vừa hiệu quả như dưới đây sẽ là sự lựa chọn thích hợp cho chị em.

 

 

Sữa chua được coi là một biện pháp điều trị nhiễm khuẩn âm đạo có thể thực hiện tại nhà, vừa hiệu quả lại ít tốn kém. Trong sữa chua có probiotic được chứng minh có các loại vi khuẩn giống như vi khuẩn có lợi trú ngụ trong âm đạo. Do đó, dù bạn ăn hay bôi sữa chua vào "vùng kín" thì cũng là cách làm tăng các vi khuẩn có lợi trong âm đạo, chống lại những vi khuẩn "xấu". Nếu bạn không thích hoặc không ăn được sữa chua thì có thể thay thế bằng viên nang có chứa probiotic để đạt được hiệu quả tương tự. Khi dùng viên nang, nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.

 

 

 

Một trong các biện pháp khắc phục nhiễm khuẩn âm đạo tiết kiệm nhất là dùng giấm táo. Giấm táo có tính axit nhẹ, đặc biệt có tác dụng cân bằng nồng độ pH trong âm đạo. Chỉ cần bằng cách đơn giản là đổ 2-3 thìa giấm táo vào nước tắm, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy không còn khó chịu do các triệu chứng viêm nhiễm gây ra. 

 

Nhưng để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng nhiễm khuẩn âm đạo, tốt nhất bạn nên dùng thêm sữa chua sau khi tắm bằng giấm táo. Bạn có thể lấy 1 miếng tampon, ngâm trong sữa chua và sau đó chèn nó bên trong âm đạo trong một vài phút, sau đó bỏ ra. Các vi khuẩn tốt (lactobacilli) trong sữa chua sẽ loại bỏ các mầm bệnh gây viêm nhiễm trong âm đạo.

 

 

Dầu cây trà cũng là một tác nhân có tác động mạnh mẽ trong việc chống lại nhiễm khuẩn âm đạo. Một lưu ý khi dùng dầu cây trà là không xát trực tiếp vào "vùng kín" mà nên nhỏ vài giọt vào nước để tắm hoặc vệ sinh. Dầu cây trà có thể giết chết các vi khuẩn có hại, nhưng nếu bôi trực tiếp có thể gây hại nhiều hơn. Pha với nước để vệ sinh liên tục trong 7 ngày thì hiện tượng nhiễm khuẩn sẽ giảm đi đáng kể.