Bạn Thảo Thư thân mến,

Với những cặp vợ chồng đang mong mỏi có con mà mãi chưa thấy có tin vui thì chuyện con cái đúng là một áp lực. Cũng giống như vợ chồng bạn, các cặp đôi khác tìm mọi cách để tăng khả năng thụ thai, và cách được áp dụng nhiều nhất là tăng tần suất "quan hệ vợ chồng".

Tuy nhiên, đây lại không phải là cách tối ưu nhất để tăng cơ hội thụ thai của vợ chồng bạn.

Trước hết, bạn cần biết rằng, chuyện con cái không phải cứ muốn là được, nó còn phụ thuộc vào điều kiện sức khỏe và thời điểm quan hệ giữa hai người. Và sau 3 tháng chưa thụ thai không có nghĩa là bạn không thể có con. Nếu vợ chồng bạn có sinh hoạt tình dục đều đặn trong vòng 1 năm, không sử dụng biện pháp tránh thai nào mà không có thai thì lúc đó bạn mới được cho là có nguy cơ hiếm muộn.

Trong chu kì kinh nguyệt của người phụ nữ, thời điểm rụng trứng là có khả năng thụ thai cao nhất. Vậy nên, nếu muốn nhanh có thai, bạn nên tính toán và canh ngày rụng trứng để dễ dàng đậu thai. Việc canh ngày rụng trứng có thể dựa trên đặc điểm kinh nguyệt hoặc nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ (soi trứng). Việc quan hệ tình dục liên tục, nhiều lần mỗi đêm không phải là cách hay, vì mỗi lần như vậy, lượng tinh trùng của chồng bạn sẽ giảm đi về số lượng vì chúng chưa kịp sản sinh cho bằng với lúc trước đó thì đã bị "xuất ra ngoài". Từ đó, khả năng các tinh trùng khỏe bơi vào thụ tinh với trứng cũng giảm đi. Tốt nhất, vợ chồng bạn nên kiêng quan hệ trước kì rụng trứng vài ngày và sau đó đến kì rụng trứng thì quan hệ nhiều lần thì mới tăng khả năng thụ thai.

Yếu tố tâm lý và kinh nguyệt cũng góp phần không nhỏ đến cơ hội đậu thai của bạn. Những áp lực, lo lắng về chuyện con cái của bạn không những tác động đến tâm trạng mà còn ảnh hưởng đến cơ chế sản sinh các hormone trong cơ thể bạn, khiến chu kì kinh không ổn định, gây khó khăn cho việc rụng trứng... Đây cũng là nguyên nhân khiến khả năng thụ thai của bạn thấp hơn. 

Vì vậy, bạn đừng nên quá lo lắng. Thay vào đó,hãy giải tỏa tâm lý để luôn vui vẻ, thoải mái, tăng chất lượng những lần "giao ban" và đạt kết quả tốt. Hãy coi chuyện con cái là lẽ tự nhiên và nếu cả hai đã khỏe mạnh thì chỉ cần sinh hoạt điều độ, đúng thời điểm là sẽ nhanh có thai mà thôi.

Để yên tâm hơn, vợ chồng bạn có thể đi khám để biết mình có bệnh gì ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không. Nếu có thì cần chữa trị luôn theo chỉ dẫn của bác sĩ để cải thiện sức khỏe sinh sản.

Ngoài ra, cả hai bạn cần hiểu một điều nữa. Đó là, xuất tinh ngoài không phải là biện pháp tránh thai an toàn. Nếu muốn tránh thai, vợ chồng bạn không nên chọn cách này bởi nó vẫn có xác suất tinh trùng có thể bơi vào trong âm đạo cao hơn các biện pháp khác và khả năng thụ thai vẫn có thể xảy ra.

Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui!