Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy một nửa số phụ nữ Úc, Mỹ không biết rằng đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục có thể giúp ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng đường tiểu (tiết niệu UTI) một cách tốt nhất. Hầu hết nhiễm trùng đường tiểu là do vi khuẩn Escherichia coli (E. coli), vi khuẩn sống trong ruột gây ra. Nhiễm trùng đường tiểu thường xuất hiện sau khi quan hệ tình dục 24 giờ, và khi không giữ gìn vệ sinh, hiểu rõ cơ thể mình thì bạn rất dễ mắc bệnh. 

Mức độ của bệnh tùy thuộc vào sự nghiêm trọng trong quá trình vi khuẩn này lây lan, đó là sự khẳng định của tiến sĩ Tim Mathew, giám đốc Y tế Úc. 

Căn bệnh này có khả năng gây ra bệnh viêm bàng quang, thậm chí ở mức độ nặng hơn là viêm thận gây nhiễm trùng thận. 

Nếu không được điều trị cẩn thận, kịp thời, căn bệnh có thể dẫn tới hàng loạt những vấn đề liên quan như cao huyết áp, suy thận và nhiễm trùng huyết - nơi nhiễm trùng đi vào máu. 

Để có thể phát hiện ra căn bệnh này một cách chính xác nhất, bạn sẽ được kiểm tra thể chất và xét nghiệm nước tiểu tại bệnh viện. Tuy nhiên, hầu hết chị em đều có thể tự suy đoán được rằng “mình đang có khả năng nhiễm bệnh” bằng những triệu chứng sau:

- Đau nhói hoặc đau rát mỗi khi đi tiểu.

- Đau bụng dưới.

- Xuất hiện máu trong nước tiểu.

- Thay đổi màu sắc hoặc mùi của nước tiểu.

- Đau lưng, sốt trên 38 độ kèm lạnh run. 

Có khá nhiều nguyên nhân gây nên bệnh lý này, chủ yếu xoay quanh những lý do sau:

- Mới lập gia đình, hoặc nếu bạn là người quan hệ tình dục thường xuyên thì bạn có nguy cơ nhiễm bệnh cao. Bình thường ở nhóm người này, có tới 50% số người bị nhiễm trùng đường tiểu do vệ sinh không sạch sẽ. 

- Tiền sử gia đình: Bạn có nguy cơ cao lên nếu mẹ hoặc chị em của bạn có nhiễm loại vi khuẩn này.

- Thời kỳ mãn kinh: Do nồng độ estrogen suy giảm khiến các yếu tố miễn dịch cũng suy giảm theo, khả năng chống lại những vi khuẩn nhiễm trùng đường tiểu bị hạn chế và do vậy, khả năng bị bệnh  rất cao.

- Mang thai: Khi mang thai, những nội tiết tố trong cơ thể bạn sẽ bị thay đổi, áp lực lên bàng quang vì thế mà cũng tăng lên, lượng glucose trong nước tiểu cũng tăng theo và điều đó có nghĩa bạn có nguy cơ lớn nhiễm vi khuẩn gây nên bệnh viêm đường tiểu. 

- Bị bệnh tiểu đường: Cả nam và nữ khi bị tiểu đường đều có nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu.

- Sử dụng biện pháp tránh thai: Bao cao su và thuốc có chứa chất diệt tinh trùng đều liên quan đến vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiểu.

- Bị bệnh tuyến tiền liệt: Những người đàn ông mắc bệnh này có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu khá cao. 

Việc uống nước nhiều rất tốt đối với những người bệnh bị nhiễm trùng đường tiểu. Việc làm này khiến vi trùng đi ra ngoài một cách dễ dàng và mau chóng. Ngoài ra, nếu bạn thấy mình có những biểu hiện như trên, bạn nên nhanh chóng đi tới cơ sở y tế để thăm khám, theo dõi. Tại đó, bác sĩ sẽ cho bạn dùng thuốc hợp lý. 

Bên cạnh đó, có rất nhiều cách để phòng chống và ngăn ngừa vi khuẩn này hoành hành, lây lan. Nếu bạn bị đau rát khi đi tiêu do căn bệnh này gây ra, bạn nên uống một cốc nước ấm cùng hạt lúa mạch. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thực đơn cho mình bằng quả việt quất. Lại quả này có thể giúp bạn loại bỏ những vi khuẩn gây bệnh trú ngụ ở bàng quang. Các chuyên gia y tế Hoa Kỳ còn nhận định: tỏi có tác dụng tốt trong việc đẩy lùi chứng bệnh ở đường tiết niệu. 

Ngoài ra, cách phòng bệnh này đó là bạn nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục, vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách. 

Để phòng bệnh và tránh bệnh lặp lại sau khi điều trị, cần có thói quen uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít một ngày. Thói quen này giúp bạn làm sạch bàng quang, đào thải các thành phần có hại, tránh sự gia tăng của mầm bệnh.