Sưng phù mắt là tình trạng mà chị em rất hay gặp phải. Ăn quá mặn, ngồi trước màn hình máy tính lâu, thiếu ngủ hoặc bị một chú kiến bé xíu đốt cũng có thể gây ra hiện tượng ứ nước quanh mắt, khiến mắt sưng phù.
Bôi kem càng ngứa và rát
Phương Vân (26 tuổi, nhân viên hành chính, công ty TV) cũng rơi vào trường hợp mắt bị sưng sau khi ngủ dậy. Sáng hôm đó, vừa ngủ dậy Vân đã phát hiện mắt bị sưng húp. Vân đinh ninh rằng có lẽ do thời gian vừa rồi công việc quá bận khiến cô mất ngủ lại ngồi máy tính liên tục nên mới khiến mắt sưng lên như vậy. Vì có buổi họp quan trọng nên Vân phải nghĩ cách làm cho mắt bớt sưng càng nhanh càng tốt.
Nghĩ rằng kem dưỡng ẩm có tính mát và dịu thì có thể làm tan vết sưng nên Vân mạnh dạn bôi một lớp kem dày lên vùng mắt bị sưng.
Thế nhưng mắt cô nàng không đỡ chút nào mà lại càng sưng to hơn kèm theo triệu chứng ngứa rát.
Nghĩ kem dưỡng ẩm có tính mát, Vân mạnh dạn bôi lên chỗ sưng (Ảnh minh họa)
Nên tránh xa kem dưỡng ẩm khi mắt sưng phù
Bác sĩ Hoàng Lan (Bệnh viện Da liễu) chia sẻ về vấn đề này như sau: Sưng phù mắt là tình trạng dễ gặp. Nó có thể là kết quả của nhiều nguyên nhân như: ngủ quá nhiều, khóc nhiều, thiếu ngủ, ngủ chưa đủ giấc, stress, bị dị ứng, thay đổi nội tiết, ăn quá mặn...
Các triệu chứng đi kèm thường là sưng rõ ở mí trên hoặc mí dưới, sưng ở một hoặc cả hai mắt. Trường hợp nặng hơn có thể kèm theo đỏ, ngứa, rát, chảy nước mắt.
Nếu như đã xác định được nguyên nhân vì sao mắt bị sưng thì việc khắc phục sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Bởi tùy theo nguyên nhân gây sưng mắt khác nhau mà bạn có thể áp dụng các biện pháp khắc phục khác nhau để điều trị.
Quay về trường hợp trên, Vân đã sử dụng kem dưỡng mắt để giảm sưng phù là không nên chút nào, vì các thành phần dưỡng ẩm của kem có thể làm gia tăng sự giữ nước trong da, khiến mắt bạn càng sưng phù và đau ngứa hơn. Và như vậy, mắt bạn không hề đỡ sưng mà còn rát hơn trước.
Bí kíp giảm sưng phù mắt
Theo khuyến cáo của bác sĩ Lan thì bạn có thể khắc phục tình trạng sưng phù mắt theo một vài cách sau:
Sử dụng một vài lát dưa chuột (đã làm mát ở tủ lạnh) đắp trên mí mắt (chỗ bị sưng) khoảng 15-20 phút vào buổi sáng. Điều này giúp làm giảm sưng quanh mắt. Bạn cũng có thể sử dụng túi chườm lạnh thay vì lát dưa chuột. Nếu mắt vẫn tiếp tục sưng và kéo dài hơn 2- 3 ngày, bạn nên thăm khám chuyên khoa để được điều trị thích hợp.
Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ là rất quan trọng. Một chế độ ăn kiêng không hợp lý sẽ dẫn đến sự thiếu hụt các vitamin và điều này không tốt cho làn da, nhất là vùng da nhạy cảm quanh mắt. Chị em cũng đừng quên dành cho mình một giấc ngủ đủ, ngủ sâu mỗi ngày nhé.
|
Nếu bạn có những bí quyết hay về chăm sóc sức khỏe, hãy chia sẻ với các chị em khác bằng cách gửi mail trực tiếp vào hòm thư của chuyên mục Sức khỏe: [email protected]. Xin cảm ơn! |
Có nhiều cách để giảm mắt sưng và quầng thâm
