Từ trước đến giờ tiêu thụ thịt đỏ vốn được biết là có liên quan tới nguy cơ phát triển ung thư. Điều này khiến không ít người thích ăn món bít tết tự hỏi, ăn thịt đỏ liệu có tốt cho sức khỏe hay không?
Ăn thịt đỏ thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, ung thư… Nhưng nếu chọn biết ăn thịt đỏ đúng cách sẽ giúp giảm đáng kể tác hại của nó.