Tags:
Tăng tuổi thọ
Không phải đi bộ, một kiểu tập luyện chỉ trong 2 phút/ngày có thể tăng tuổi thọ, cứu tinh cho người giảm cân
Bài tập này không cần không gian, không cần thiết bị hoặc bất kỳ thời gian cụ thể nào để ...Nghiên cứu của tiến sĩ trường Y Harvard: Nếu giấc ngủ đáp ứng 5 tiêu chí sau, bạn có thể sống thọ hơn tới 5 năm
Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu, những tiêu chí này tưởng chừng đơn giản nhưng cũng là điều ...3 thứ có trong nhà bếp lâu năm lại vô cùng "độc" cho sức khỏe, không vứt bỏ ngay thì ung thư có thể ghé thăm bất cứ lúc nào
Toàn là những món vô cùng quen thuộc đó bạn nhé!Loại gia vị ‘thần thánh’ vừa giúp tăng tuổi thọ vừa chống ung thư nhưng không phải ai cũng ăn được
Gừng là loại củ gia vị quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Gừng cũng là vị thuốc ...Loại quả dùng đúng sẽ giúp chị em bổ máu, trẻ lâu và tăng tuổi thọ
Đang trong giai đoạn chính vụ, loại quả này được nhiều người tìm đến. Nhưng cần lưu ý dùng đúng ...5 bữa sáng giúp chống viêm, chị em ăn đều sẽ trẻ lâu và tăng tuổi thọ
5 bữa sáng dưới đây chính là gợi ý cho bạn vừa giúp chống viêm vừa giúp trẻ lâu ...Phụ nữ tắm vào mùa hè đừng bỏ qua 4 vị trí xoa bóp giúp tăng tuổi thọ
Chăm chỉ tắm hàng ngày nhưng chị em lại thường bỏ qua 4 khu vực này mà không hay biết ...Ít ai biết rằng, ăn 5 loại thực phẩm luộc này có thể phòng nhiều bệnh vặt, tăng tuổi thọ
Luộc những thực phẩm dưới đây có thể giúp tăng dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và còn giúp ...7 loại thực phẩm giàu chất xơ ai cũng nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày để ruột khỏe, sống thọ
Tăng cường chất xơ được coi là một biện pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa ...
