Tags:
Thói quen có lợi cho sức khỏe
Buổi sáng thức dậy làm tốt 6 điều này thì bạn sẽ sớm có dáng đẹp, da rạng rỡ, tuổi thọ cao
Nhưng nếu bạn có thể duy trì một tinh thần lành mạnh, lối sống tốt, thì cơ thể bạn sẽ ...Sau khi thức dậy, có 3 thói quen dễ gây "đoản thọ", 4 việc nếu làm sẽ sống lâu
Khi thức dậy, nếu thực hiện những thói quen tốt sẽ tốt hơn cho bạn, không những tăng cường sức ...Kiên trì làm 5 việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, vừa đốt mỡ thừa lại đẩy lùi bệnh tật
Duy trì được một số thói quen tốt sau khi thức dậy có thể giúp bạn đốt cháy chất béo, ...Khóc có thể giúp bạn giải quyết 5 vấn đề về sức khỏe, chắc chắn rất nhiều người mong mỏi điều thứ 3
Trong khi quan niệm xã hội thường coi khóc là một dấu hiệu của sự yếu đuối thì các chuyên ...Để an toàn cho cơ thể, tốt nhất bạn không nên ăn nhiều đường trong những trường hợp này
Trước khi tìm hiểu các cách cắt giảm lượng đường vào cơ thể, bạn nên tìm hiểu về những trường ...Có những thói quen tưởng chừng "thô thiển" và khiến chúng ta xấu hổ nhưng lại tốt cho sức khỏe đến không ngờ
Trong cuộc sống, không phải tất cả các thói quen bị coi là... "thô thiển" đều thực sự khủng khiếp. ...Nếu làm được 9 việc này trong cuộc sống, chuyện ốm đau với bạn sẽ là xa vời
Chỉ cần tuân thủ đều đặn các thói quen tốt sau, bạn sẽ nhận được hiệu quả tuyệt vời hơn ...Tác hại của việc ăn nhiều đường hiển thị trên mặt bạn và 8 cách ăn uống khắc phục
Ăn nhiều đường có thể dẫn khiến cho làn da của bạn bị chảy xệ do collagen và elastin bị ...Nếu muốn tránh bệnh tật và luôn khỏe mạnh, đừng bỏ qua 9 phát hiện quan trọng này của các nhà khoa học
Bright Side đã thu thập 9 khám phá y khoa gần đây về cơ thể con người và chia sẻ ...
