Tags:
Thói quen sống thọ
Người có tuổi thọ cao, ít nguy cơ đột quỵ thường có 4 thói quen này: Áp dụng sớm để kéo dài tuổi thọ, tim mạch khỏe hơn cả tuổi 20
Kiên trì thực hiện những thói quen này, đột quỵ sẽ không còn là nỗi lo đáng sợ đối với ...Những người thọ cao, ít bệnh tật có chung 3 điều “khắc cốt ghi tâm”: Nếu bạn sở hữu dù chỉ 1 cũng đáng để tự hào
Tuổi thọ không tự nhiên mà tới, chúng ta phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp ...Bí quyết trường thọ của 1.000 người cao tuổi: Không đến từ thói quen tập thể dục
Có 2 yếu tố khác nhau được những người cao tuổi này chia sẻ khi hỏi về bí quyết sống ...Người trường thọ thường ngừng làm 4 việc này từ khi 60 tuổi để đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ
Đây là 4 thói quen người trường thọ không bao giờ làm kể từ khi 60 tuổi để hạn chế ...Những người sống thọ thường có 4 thói quen, ngủ trưa đứng vị trí thứ 3, điều đầu tiên hóa ra rất dễ làm
Chỉ cần phái mạnh làm những điều sau đây thì có thể sống lâu hơn, tuổi thọ kéo dài thấy ...55-65 tuổi là giai đoạn cực quan trọng, cần học 4 thói quen chung của 2.000 người trăm tuổi để kéo dài tuổi thọ
Với những người vừa bước qua tuổi trung niên, nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm tăng cao vậy nên ...Áp dụng thói quen của những người sống thọ trong 6 tuần, người phụ nữ kinh ngạc khi nhận kết quả
Clare O'Reilly (44 tuổi), biên tập viên về tin tức sức khỏe tại Anh cho biết cô đã thử áp ...21h-23h là "khung giờ vàng" quyết định tuổi thọ: Nếu biết tận dụng để làm 4 việc này bạn sẽ sống thật lâu
Dưới đây là 4 việc bạn nên làm trong khoảng 21h-23h.3 thói quen "miễn phí" giúp cụ bà sống hơn 100 tuổi, có 1 điều người trẻ ít ai làm được
Trước thềm sinh nhật 101 tuổi, cụ bà này đã chia sẻ 3 thói quen giúp sống thọ, ai nghe ...
