Đặt mục tiêu sống lành mạnh để có năm mới dồi dào sức khỏe, sẵn sàng cho một năm con chuột nhanh nhẹn, lanh lợi đúng nghĩa là điều chúng ta đang hướng về.
Việc thay đổi thói quen sống sao cho lành mạnh hơn là điều nói dễ hơn làm và không phải tất cả mọi người đều có thể duy trì lối sống tốt lâu dài.