Á hậu 2 Miss World Vietnam 2023 Huỳnh Minh Kiên, gần đây được nhiều người quan tâm. Nhất là mái tóc dài gần 1m của cô khiến không ít chị em ngưỡng mộ. Tóc của Minh Kiên rất dài, dày, mềm mượt, óng ả và không có hiện tượng xơ rối.

Bí quyết của nàng hậu này chính là đắp mặt nạ cho tóc 1 lần. Một trong những thứ được cô dùng để làm "mặt nạ" cho tóc chính là nước vo gạo - thứ nước mọi người vẫn bỏ đi mỗi ngày. Cũng theo Minh Kiên chia sẻ thì cô lưu ý mọi người đừng để dính vào da đầu mà chỉ bôi từ nửa thân tóc xuống dưới.

Nước vo gạo được sử dụng như một sản phẩm làm đẹp tóc từ thời xa xưa ở các vùng của Đông Nam Á, ngày nay vẫn được khuyên dùng. Theo các chuyên gia, gội đầu bằng nước gạo giúp tóc óng ả, mềm mượt hơn cũng như duy trì mái tóc chắc khỏe hơn.

Rất nhiều chị em cảm thấy ngạc nhiên, không ngờ nước vo gạo có công dụng tuyệt vời đến vậy. Nhưng không chỉ dưỡng tóc suôn đẹp, nước vo gạo còn có công dụng tuyệt vời đối với làn da, sức khỏe của bạn.

 Nước vo gạo giúp làm đẹp da

Các chuyên gia dinh dưỡng và làm đẹp khuyên, chị em nên sử dụng nước vo gạo hàng ngày để chữa da khô, lỗ chân lông và mụn trứng cá. Không những thế, loại nước này còn được khám phá thêm loạt công dụng khác cho làn da tươi trẻ.

1. Làm sáng da

Sử dụng nước vo gạo để làm sáng da, giảm các mảng da tối là kinh nghiệm dân gian được nhiều chị em áp dụng. Trong thực tế, Dược sĩ Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội) nhận định, nhiều sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp da cũng chứa nước gạo. Chúng thường có nhiều trong các sản phẩm kem dưỡng da, nước cân bằng, sữa rửa mặt...

2. Tăng collagen cho da

Theo Healthline, một nghiên cứu năm 2013 cho thấy, nước vo gạo lên men có thể cải thiện tổn thương da do ánh nắng mặt trời. Nước vo gạo lên men còn làm tăng collagenn cho da, giúp da có độ đàn hồi tốt, ngăn ngừa nếp nhăn.

Các nghiên cứu khác cho thấy bằng chứng mạnh mẽ về lợi ích chống lão hóa của nước gạo lên men, nhờ các đặc tính chống oxy hóa của nó.

3. Dưỡng ẩm

Nước vo gạo được biết là giúp dưỡng ẩm da do chứa natri laurel sulfate (SLS). Đây là một thành phần được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân.

4. Kem chống nắng tự nhiên

Các chất có trong nước gạo được chứng minh giúp bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời. Một nguồn nghiên cứu năm 2016 cho thấy, đây là một loại kem chống nắng hiệu quả khi kết hợp với các chiết xuất thực vật khác.

 Nước vo gạo tốt cho sức khỏe

1. Hỗ trợ chữa bệnh chàm, phát ban, viêm da

Dùng nước vo gạo rửa tại chỗ giúp làm dịu da, làm sạch các nhược điểm gây ra do bệnh chàm, phát ban, viêm da.

2. Tốt cho đường ruột

Các chuyên gia khuyên, bạn nên uống nước vo gạo để làm dịu các bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, ngộ độc thực phẩm. Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Rupali Dutta (25 kinh nghiệm tại Ấn Độ) cho biết, nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, prebiotic cần thiết cho sức khỏe đường ruột. Do đó, uống nước vo gạo rất tốt cho đường ruột của bạn.

3. Tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng

Nước vo gạo có chứa một phần carbohydrate, giúp bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể, cải thiện tâm trạng. Thậm chí, đây còn là món nước lý tưởng để tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng ở Ấn Độ vào mỗi sáng.

4. Bù nước

Nước vo gạo là một trong những cách bù nước hiệu quả nhất trong những tháng mùa hè nóng nực. Nguyên nhân bởi, loại chất lỏng này có nhiều chất giúp tăng năng lượng, có thể sử dụng khi bị nhiễm trùng hoặc nôn mửa, sốt.