Phụ nữ nên ăn 7 loại quả có tác dụng chống nắng tự nhiên, ngăn tia UV, tăng sinh collagen này để 60 tuổi chưa già
Sức khỏe
-
Tags:
thực phẩm chống nắng
-
Buổi sáng dùng loại củ "dân dã" này tốt ngang "kem chống nắng tự nhiên", vừa chống tia cực tím, vừa nuôi dưỡng sức khỏe
Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bạn nên sử dụng một cốc nước nghệ vào buổi sáng để tăng cường chống nắng cho làn da, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.Sức khỏe - -
4 lợi ích khi ăn cà chua vào mùa hè, lợi ích số 4 khiến chị em càng "sốt xình xịch"
Ngoài giá trị dinh dưỡng, ăn cà chua thường xuyên đem lại những lợi ích đảm bảo phụ nữ ai cũng mê.Sức khỏe - -
7 thực phẩm là "kem chống nắng" tự nhiên tốt nhất, dùng vào mùa hè khỏi lo già nhăn
Luôn đảm bảo ăn cân đối những thực phẩm này vào mùa hè, chị em yên tâm sẽ có làn da khỏe mạnh, đem lại lớp kem chống nắng hoàn hảo hơn.Sức khỏe - -
Chống nắng toàn diện từ trong ra ngoài hoá ra lại đơn giản thế này, chị em đã biết hết chưa?
Trong những ngày hè nắng nóng, chỉ bôi kem chống nắng thôi chưa đủ để bảo vệ làn da khỏe mạnh. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp da tăng cường được khả năng chống nắng toàn diện.Sức khỏe - -
Chế độ ăn có những thực phẩm này sẽ giúp chống nắng, ngăn chặn ung thư da nếu thực hiện đều đặn vào mùa hè
Nếu bạn thích thú với những trang phục mát mẻ vào mùa hè, chắc chắn bạn sẽ phải e ngại ánh nắng. Ánh nắng mùa hè gay gắt với lượng tia cực tím khổng lồ có thể gây ra một loạt các bệnh về da nguy hiểm, trong đó có ung thư da.Sức khỏe - -
Mùa hè đến rồi, hãy bổ sung top thực phẩm này vào chế độ ăn để có lớp kem chống nắng tự nhiên hoàn hảo
Bạn nên ăn nhiều khoai lang, sô cô la đen, rau củ quả màu đỏ, cam… để chống nắng hiệu quả hơn từ trong ra ngoài.Sức khỏe - -
3 nhóm thực phẩm dễ kiếm rất tốt cho việc chống nắng, bảo vệ da trong mùa hè
Thời tiết mùa hè nắng nóng dễ gây bệnh về da. Vì thế, bạn hãy chọn những thực phẩm thích hợp có tác dụng chống nắng dưới đây để bảo vệ làn da mình.Sức khỏe -