Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao

Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên tránh nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình trông rạng ...

Đều là những thực phẩm khoái khẩu nhưng chị em nên kiềng mặt ra nếu mong muốn một làn da ...

Dù ăn cơm đều đặn mỗi bữa nhưng tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường và béo phì ở Nhật Bản ...