thực phẩm tốt cho gan - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Loại rau có tên “độc lạ” được mệnh danh “tiên dược xanh” tốt cho gan

Loại rau dân dã với cái tên có phần "độc lạ" này không chỉ cải thiện thị lực mà còn nuôi dưỡng gan.

Sức khỏe -

Gan sạch thì mặt mới sáng: 5 loại thực phẩm vừa "nhẹ gánh" cho gan lại dưỡng ẩm da, gần Tết càng nên ăn để có da hồng hào

Đúng như câu nói "gan sạch thì mặt mới sáng", khuôn mặt chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe thể chất của mỗi người, bao gồm cả sức khỏe của gan.

Sức khỏe -

Bật mí 3 “ngọt” “đại kỵ” với gan , 3 “đắng” siêu tốt cho gan

Để bảo vệ sức khỏe gan ngoài việc tránh rượu bia, thuốc lá, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt. Dưới đây là "3 loại ngọt hại gan và 2 loại đắng có lợi cho gan".

Sức khỏe -

5 thực phẩm có sẵn giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng nếu không được kiểm soát. Để đảo ngược tình trạng này, bạn nên chú ý trong chế độ ăn uống hằng ngày bằng cách bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe gan sau đây.

Sức khỏe -

5 loại rau là 'vua' thải độc gan

Gan là cơ quan nội tạng có vai trò đặc biệt quan trọng, việc ăn uống đúng cách sẽ giúp làm sạch và thải độc gan hiệu quả.

Sức khỏe -

2 loại quả là “vua dưỡng gan”, thanh lọc, giải độc gan hiệu quả: Một trong hai rất quen với người Việt

Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ chức năng gan.

Sức khỏe -

10 thực phẩm tốt nhất cho gan, rất sẵn tại chợ Việt: Càng chăm ăn, gan càng khỏe

Muốn lá gan khỏe mạnh hơn, hãy chăm ăn 10 loại thực phẩm này nhé.

Sức khỏe -

Chuyên gia tiết lộ: Ăn 2 loại trái cây có tính kiềm trước khi đi ngủ, gan sạch như được rửa bằng nước

Bí quyết để có gan khỏe mạnh, không đọng độc tố hóa ra đến từ 2 loại quả quen thuộc.

Sức khỏe -

Loại thực phẩm ăn vào buổi sáng cực tốt cho gan

Chúng ta có thể thúc đẩy chức năng gan và kích thích giải độc bằng cách ăn bữa sáng từ những nguyên liệu dưới đây.

Sức khỏe -