Kết hôn được 10 năm nhưng số ngày mặn nồng chăn gối của chị Nhung (Ứng Hòa, Hà Nội) chỉ đếm trên đầu ngón tay. Là cô giáo xinh đẹp, tháo vát nhưng chị lại lấy phải người đàn ông thô lỗ, ghen tuông vô lối. Ngày thường anh ta thường đánh đập vợ, hay la lối om xòm. Anh không cho chị tham gia các buổi tụ họp bạn bè. Mỗi lần chị đi đâu về là chồng không tiếc lời nhiếc mắng, xỉa xói.

Trong chuyện chăn gối anh thô bạo, chẳng dạo đầu, chỉ chăm chăm thỏa mãn. Dần dà, chị sợ "yêu", tìm mọi cách thoái thác. Những lúc ấy, anh ta càng lồng lộn ghen tuông, và câu cửa miệng để đay nghiến vợ là đã ăn nằm với người khác chán chê nên "trốn" chồng.

Những câu lăng mạ này càng khiến chị khép chặt mình. "Mỗi khi anh ta lại gần, mình cảm thấy ghê sợ. Mình càng ngày càng trơ lỳ và đoạn tuyệt quan hệ thể xác khiến anh ta cũng chán dần", chị Nhung chia sẻ.

Và suốt 5 năm qua, vợ chồng chị không còn "chuyện ấy" nữa. Biết mười mươi anh ta có chuyện ngoài luồng, chị cũng mặc kệ. "Giờ bọn mình sống cùng nhà nhưng hầu như chẳng có điều gì chung, ngoài hai đứa con. Anh ta đi với ai, làm gì mình chẳng quan tâm. Những xúc cảm ân ái đã chết hẳn trong lòng. Mình chỉ cố gắng tìm niềm vui trong công việc và bên các con", chị thổ lộ.

Quá sốc khi phát hiện chồng ngoại tình, 3 năm nay, chị Hà cũng không thể "yêu" được nữa. Mỗi lần chồng tỏ ra ham muốn, những hình ảnh anh ta chung chạ với người phụ nữ khác lại tái hiện trong đầu, khiến chị như muốn phát điên và chẳng còn chút cảm hứng nào. Dù chồng tìm mọi cách chuộc lỗi, nhưng chị cũng không thể mở lòng.

Cũng rơi vào cảnh chiếu chăn lạnh lùng, nhưng lý do của gia đình anh Thành, kỹ sư tin học lại hoàn toàn khác. Lấy nhau vì tình yêu nhưng sau 3 năm kết hôn, mối quan hệ của hai người rơi vào bế tắc và ngày càng xa cách.

Là chàng trai nhà nghèo từ Nghệ An ra thành phố học và làm việc, nên khi thành đạt, anh Thành luôn muốn giúp đỡ các em và lo cho bố mẹ ở quê, nhưng vợ anh lại hay chỉ trích chồng vì điều đó. Mỗi lần có người ở quê chồng đến nhà, chị thường tỏ thái độ khinh miệt, khó chịu. Những lần cãi nhau vì việc này, chị còn xưng mày tao với chồng và không tiếc lời xúc phạm người nhà anh.

"Mình không muốn ly hôn vì thương con, nhưng thực sự chẳng thể nào có chút cảm xúc gì khi bên cạnh vợ nên chẳng thể âu yếm hay gần gũi cô ấy được", anh Thành giải thích. Và gần đây mâu thuẫn giữa vợ chồng anh ngày càng tăng khi chị nghi ngờ anh có bồ.

"Đàn ông ai chả có ham muốn, nhưng nói thật là cả năm rồi mình và vợ không đụng chạm gì. Cô ấy cũng trách móc bằng đủ lời lẽ chua cay. Còn mình chẳng muốn giải thích gì hết", anh Thành tâm sự.

Thạc sỹ Tâm lý Nguyễn Thị Tâm, Giám đốc trung tâm đào tạo và ứng dụng khoa học Tâm lý Hồn Việt (Hoa sứ - Quận Phú Nhuận, TP HCM) cho biết, quan hệ gối chăn có vấn đề thường xuất phát từ những khúc mắc về tâm lý giữa vợ chồng, hơn là do trục trặc chức năng sinh dục của hai phái. Đặc biệt, kết quả một khảo sát còn cho thấy ở phụ nữ, 67% lãnh cảm vì nguyên nhân tâm lý.

"Người phụ nữ thích cảm giác được âu yếm còn hơn cả sự nhập cuộc thực sự, vì điều đó khiến họ thấy được nâng niu, được yêu thương và cảm giác mình có giá trị. Nhiều người tâm sự họ từng tức tưởi khóc thầm trong đêm khi chồng chỉ chăm chăm thỏa mãn bản thân, khiến họ cảm thấy mình chỉ như một công cụ tình dục, và kết thúc chuyện ấy là nỗi đau cả về thể xác lẫn tâm hồn", nhà tâm lý chia sẻ.

Bà Tâm cho rằng, việc thiếu vắng sex trong hôn nhân cũng do nhận thức của hai vợ chồng về vai trò tình dục. Nhiều chị em đau đớn, chán nản, ám ảnh về sex nhưng lại không chia sẻ với bạn đời, chẳng bao giờ nói lên về việc mình thích gì, muốn thế nào...

Họ chịu đựng trong sự phẫn nộ, uất ức, nhưng chẳng dám nói ra vì sợ bị đánh giá phẩm cách. Đó là do cách giáo dục trong gia đình từ nhỏ, coi tình dục như điều xấu xa, cấm kỵ. Và khi lập gia đình, chị em vẫn giữ cái nhìn định kiến như vậy, làm cho quan hệ vợ chồng trở nên như một nhiệm vụ, đôi khi nặng nề, sợ hãi, như một vòng tròn luẩn quẩn, đẩy hai người ra xa nhau, thì càng khó hàn gắn.

Về phía nam giới, nhiều người có những triệu chứng bệnh lý nam khoa, nhưng không dám đi khám, hoặc ngại đối mặt. Họ tìm cách lảng tránh chuyện ấy. Người vợ trong tình huống này vì mặc cảm cũng lơ đi, sợ đòi hỏi sẽ bị đánh giá.

"Tình dục là một phần của đời sống, một nửa cuộc đời, mang lại hạnh phúc, sự hòa hợp vợ chồng. Vì thế, bất cứ khi nào gặp trục trặc về sức khỏe, tình dục, bạn nên cầu cứu tới chuyên gia trong lĩnh vực đó, người hiểu rõ vấn đề, giúp bạn tư vấn, giải quyết", bà nói.

Tình dục là chuyện khó nói, tế nhị nhưng không thể không chia sẻ được và tìm cách cải thiện vì đó là cách chăm sóc cho hạnh phúc của mình.

Theo bà Tâm, trong đời sống hôn nhân người phụ nữ hay đàn ông nào cũng có nhu cầu tình dục. Hôn nhân không sex là do những bất mãn, hờn giận, tổn thương tâm lý, nên họ cố gắng kìm nén. Đàn ông thì vì sĩ diện, tự ái, đè nén nhu cầu bản năng, phụ nữ thì dựa vào bản năng làm mẹ, chế ngự những khao khát đời thường. Thế nhưng, vì những dồn nén này mà không ít người rơi vào trạng thái trầm cảm, tâm thần.

"Hôn nhân không sex như một quả bom nổ chậm. Đó là cuộc hôn nhân không bình thường, mà người trong cuộc phải chịu đựng, bị tổn thương làm giảm chất lượng cuộc sống và khả năng hưởng thụ hạnh phúc", nhà tâm lý nói.