Ung thư phổi là một căn bệnh nguy hiểm và có tác động lớn đến sức khỏe con người. Đây là loại ung thư phát triển từ các tế bào trong phổi, từ đó lan rộng đến các cơ quan khác trong cơ thể. 

Một trong những tác hại chính của ung thư phổi là khả năng di căn và tái phát. Khi bệnh phát hiện muộn, các tế bào ung thư đã lây lan sang các cơ quan khác trong cơ thể như xương, gan, não. Từ đó gây ra những vấn đề nghiêm trọng và làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong và khó khăn trong việc điều trị.

Không chỉ vậy, ung thư phổi còn gây tác động lớn đến tâm lý của người bệnh. Khi được chẩn đoán mắc ung thư phổi, bệnh nhân thường phải đối mặt với những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, lo lắng và tuyệt vọng. Đó là những khó khăn tâm lý mà họ phải đối mặt, ảnh hưởng đến tinh thần và tạo điều kiện cho bệnh nặng hơn.

Chính vì thế, chúng ta cần phải phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư phổi, từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp và kịp thời. Theo các chuyên gia, dấu hiệu ung thư phổi có thể xuất hiện ở mọi thời điểm trong ngày, nhưng có một số dấu hiệu đặc trưng thường gặp nhất vào buổi sáng. Nếu có cần phải cảnh giác ngay.

Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo ung thư phổi

Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, những bệnh nhân ung thư phổi, đặc biệt là những người ở giai đoạn cuối, thường biểu hiện triệu chứng sốt vào buổi sáng. Lúc này, họ sẽ thức dậy với cả người ướt đẫm mồ hôi kèm theo sốt. Nếu tình trạng này đi kèm với ho khan kéo dài hoặc có máu trong đờm, đó rất dễ là triệu chứng sớm của ung thư phổi.

Theo Anita Raja – tiến sĩ đang công tác tại Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, sốt vào buổi sáng có thể là triệu chứng cảnh báo sớm của bệnh ung thư phổi. Ngoài ra, ho có đờm cũng là một dấu hiệu của ung thư phổi. Theo đó, đờm là loại chất nhầy dày được tạo ra trong phổi, nếu mắc bệnh mạn tính liên quan tới phổi thì bệnh nhân có thể ho có đờm.

Bên cạnh dấu hiệu trên, ung thư phổi cũng có một số dấu hiệu sớm mà ít người để tâm. Đầu tiên là đau hoặc áp lực tại khu vực ngực cũng có thể là một dấu hiệu của ung thư phổi. Điều này thường xảy ra khi khối u ảnh hưởng đến các mô và cơ quan lân cận.

Ngoài ra, tụt cân quá nhanh không lý do cũng là một dấu hiệu cần lưu ý, vì ung thư phổi có thể gây ra sự suy giảm về sức khỏe và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Thêm vào đó, sự thay đổi về giọng nói cũng có thể xảy ra khi khối u tác động đến dây thanh quản, làm thay đổi âm thanh và cách nói của người bệnh.

Cách phòng ngừa ung thư phổi

Phòng ngừa ung thư phổi là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc bệnh. Sau đây là một số cách để giảm nguy cơ mắc ung thư phổi mà bạn cần biết.

Đầu tiên là không hút thuốc bởi đây là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra ung thư phổi. Để phòng ngừa, hãy tránh hút thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc. Ngoài ra hãy tránh xa các hóa chất độc hại và những nơi có không khí ô nhiễm. Nếu phải tiếp xúc với chúng, bạn cần sử dụng các biện pháp bảo vệ an toàn.

Tập thể dục đều đặn và duy trì cân nặng cũng là một phần quan trọng của việc phòng ngừa ung thư phổi. Vận động hàng ngày giúp duy trì sức khỏe toàn diện và giảm nguy cơ mắc bệnh. Thêm vào đó, bạn cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh tật.

Chưa hết, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc ung thư phổi. Hãy tăng cường tiêu thụ các loại rau và quả giàu chất chống oxy hóa, giảm ăn đồ ăn chế biến và thức ăn nhanh có chứa chất béo và các chất bảo quản.

Một số loại thực phẩm có khả năng giảm nguy cơ mắc ung thư phổi phải kể đến rau xanh, hoa quả, các loại hạt, các loại cá béo giàu omega3, hành tỏi, trà xanh… Những thực phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa có khả năng ức chế tác hại của gốc tự do, giảm viêm nhiễm trong cơ thể và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh.

Theo Indiatimes, Mayoclinic, Healthline, Eastern