3 khung giờ vàng uống nước giúp đánh tan "huyết khối", tăng tuổi thọ
Sức khỏe
-
Tags:
uống nước trước khi đi ngủ
-
Uống nước vào 3 thời điểm này làm hại thận và hại tim, khuyến cáo 2 thời điểm không khát cũng nên uống để "tự cứu sống bản thân"
Nghiên cứu khoa học cho thấy 60% đến 70% trọng lượng của cơ thể đều là nước. Nước tuy rất quan trọng đối với con người nhưng không phải lúc nào "uống nhiều nước" cũng tốt. Ví dụ như 3 thời điểm dưới đây.Sức khỏe -